Jeg gider ikke gøre rent…

Det er sååå kedeligt!

Eller det er i hvert fald det, jeg fortæller mig selv…

Sandheden er nok mere, at jeg har svært ved at tage mig sammen til at gøre rent, måske fordi jeg fortæller mig selv, at det er sååå kedeligt, eller bare fordi så meget andet er sjovere.

Når først jeg er i gang, kan jeg faktisk meget godt lide det og kommer nogle gange helt i flow.

Derfor bruger jeg et par små kneb til at komme i gang, som du måske også kan bruge:

Jeg fortæller mig selv, at jeg kun behøver at gøre rent i 15 minutter, og når jeg har klaret det, vanker der en belønning… fx god kaffe, hækling eller sol på altanen (kan kombineres, hvis det skal være vildt).

Jeg sætter stopuret på 15 minutter og går i gang med støvsugeren, støvkluden, skuresvampen, et vindue eller hvad der nu står for skud. Ofte bliver jeg helt begejstret over, hvor meget jeg kan nå på de 15 minutter – for det er faktisk en del.

Når alarmen lyder, har jeg nogle gange lyst til at fortsætte, nu er jeg jo lige så godt i gang… og så fortsætter jeg…

 

Men jeg må gerne stoppe og få min belønning, og det sker lige så tit. HURRA!

15 minuttersreglen er yderst brugbar også til opvask, tøjsammenlægning, oprydning eller andet, der virker fuldkommen uoverskueligt eller bare møgkedeligt.

Måske du tænker… 15 minutter!!! Det er da alt for lidt!!! Du har nok ret, men tro mig, det er bedre end ingenting. Og resultatet vil være synligt og måske give dig mod på 15 minutter igen i morgen.

Find  stopuret, sæt i gang og husk at belønne dig selv!