Hvor hurtigt kan du løfte energien i dit hjem?

Hverdagsrod opstår konstant og kan virkelig irritere og dræne… men har du tænkt på, hvor hurtigt du kan slippe af med det igen? Bare noget af det?

I forgårs fik jeg altså rykket en hel del rundt på energierne på bare 9 minutter og 9 sekunder:

  • Jeg udskiftede visne blomster med friske.
  • Jeg ryddede op efter morgenens leg.
  • Jeg pakkede ud og ryddede op i tasker og net, der flød på mit skrivebord.
  • Jeg ryddede entréens knager for overflødigt overtøj.

Se evt. mit opslag på instagram.

I dag har jeg leget med stopuret igen.

Jeg redte sengen, trak gardinet op, tørrede vindueskarmen af og åbnede vinduet.

Det tog 3 minutter og 36 sekunder.

Jeg ryddede op og støvsugede efter morgenens leg, der i dag også involverede et læk fra marrokkopuden.

Det tog 5 minutter og 29 sekunder.

Jeg satte ny vask over i kælderen og hængte den tidligere vask op på altanen, tænk engang, at det nu er vejr til at tørre tøj udenfor. Hurra!

Det tog 10 minutter og 44 sekunder, men det er inklusiv en tur ned og op af trapperne til 3. sal.

I alt 19 minutter og 49 sekunder og sikke en masse dårlig energi, jeg kom til livs.

 

Sæt uret og se, hvad du kan nå. Det er ikke en konkurrence eller ment som: “se hvor god jeg er”, men som inspiration.

Ofte tror vi tingene tager meget længere tid, end de gør. Vi forventer, det bliver hårdt, kedeligt eller måske endda svært, men det er den tid, vi kæmper med og selv og med at tage os sammen, der er hård, kedelig og svær.  Når vi først er i gang, går det oftest lettere en forventet, vi kan komme i flow, og så snart vi er færdige, mærker vi effekten med det samme “ahhh” og tænker… Aj, hvorfor gjorde jeg det ikke før…?!

Så just do it…!

Selv den mindste anstrengelse giver effekt!